Yaklaşım & Süreç

Duyguları bastırmak yerine onları okunabilir hale getiren bir çalışma biçimi.

Terapi süreci, başvuru nedenine ve kişinin ihtiyacına göre yapılandırılır. Amaç hızlı bir etiket koymak değil; yaşanan döngüyü birlikte anlamaktır.

güven · açıklık · takip

Güvenli çerçeve

Görüşme alanı; gizlilik, sınır ve saygı ilkeleriyle kurulur. Danışanın kendisini açıklamak için acele etmesi beklenmez.

Düşünce, duygu ve davranışlar arasındaki bağ birlikte incelenir. Günlük yaşama aktarılabilir farkındalıklar hedeflenir.

Görüşme sıklığı, hedefler ve çalışma odağı ilk değerlendirme sonrasında danışanın ihtiyacına göre belirlenir.

Süreç Nasıl İlerler?

WhatsApp veya telefon üzerinden uygun gün, saat ve görüşme türü için ilk temas kurulur.

Başvuru nedeni, beklentiler ve sürecin öncelikli odağı konuşulur.

Görüşme sıklığı, hedefler ve takip biçimi kişiye özel olarak düzenlenir.

Seanslarda fark edilen noktalar gündelik yaşamla bağlantılandırılır ve süreç gerektiğinde yeniden gözden geçirilir.

Randevu öncesinde görüşme türü, uygunluk ve ilk seans hakkında bilgi almak için iletişime geç.